セルフイメージを高めるチェイン・プロセス
セルフイメージを高めることで、人生は動き出します。
NLPセミナーを学んでいきますと、「人生には、相応しいことしか
起こらない」ということを教わることができます。そして、
チェイン・プロセスというNLPのワークを行うことで、あなたの
セルフイメージを高めることができます。
もしも、あなたがセルフイメージを高めたいとお考えでしたら、
このワークを一人で行うこともできますし、誰かと一緒に行う
こともできます。
そして、最初は難しく感じるかもしれませんが、流れを思えれば、
すぐに一人で行うことが楽になります。
ただし、NLPセミナーの中ではいろいろな様子があり、
チェイン・プロセスを行う際は、準備が整っていますが、
一人で行う際は、ある準備をしてからのほうが、効果的に
チェイン・プロセスを使うことができるようになります。
その準備についてお伝えしていきますと、
・あなたが望んでいる成果を明確にする
成果とは、望んでいるゴールや願望などの理想の状態です。
もしも、明確にはっきりと持っていなくても、ある程度の
イメージや方向性があれば、チェイン・プロセスを行うこと
が出来ます。
・相応しいセルフイメージを明確にする
先ほど明確に、あるいはイメージや方向性を出した願望に
対して、どのようなセルフイメージが相応しいのかを考えます。
この準備が重要でっす。相応しいものをイメージしておか、
イメージしていないかで、チェイン・プロセスの効果が変わります。
・あなたの成果を止めているものを明確にしておく
あなたを止めているセルフイメージ、ビリーフ、行動、思考
感情などを明確にして、その肯定的意図を知っておくと
なおいいです。
とはいいましたが、まずは、NLPセミナーで学ぶチェイン・プロセスを
一度、一人で行う。という好意が、新しい感覚を生み出していきます。
是非、お試しください。